Psykolog i Silkeborg – individuel terapi for voksne uden ventetid

Som specialistgodkendt psykolog i psykoterapi tilbyder jeg individuelle terapiforløb til voksne.

Der er ingen ventetid for egenbetalere.

Hvad kan jeg hjælpe med?

Forløbet tager afsæt i den problemstilling, du ønsker at få hjælp til. Terapien tilbydes både ved klart afgrænsede vanskeligheder og ved mere sammensatte psykologiske mønstre.

Terapien henvender sig til voksne, der oplever vedvarende psykiske udfordringer, som ikke løser sig over tid, og som ønsker professionel hjælp til at skabe konkrete ændringer.

Eksempler på problemstillinger kan være:

• Angst, stress og nedtrykthed
• Psykologiske mønstre, der begrænser handlemuligheder
• Lavt selvværd og vanskeligheder i relationer

Terapeutisk tilgang

Jeg arbejder med moderne evidensbaserede metoder.

Mit faglige afsæt er ACT (Acceptance and Commitment Therapy), procesbaseret adfærdsterapi og kontekstuel adfærdsterapi. Disse tilgange har elementer til fælles med kognitiv terapi og kognitiv adfærdsterapi, men repræsenterer samtidig nyere, forskningsbaserede udviklinger med nye behandlingsprincipper.

Metoderne bygger på aktuel klinisk forskning og har fokus på de psykologiske processer, der er centrale på tværs af forskellige problemstillinger.

Jeg har gennemført en række flerårige efteruddannelser i psykoterapi og holder mig løbende fagligt opdateret gennem faglige netværk, videreuddannelse og supervision.

(Se dokumentation for faglig baggrund).

Hvorfor vælge at starte i terapi her?

• Alle forløb varetages personligt af én erfaren psykolog
• Specialistgodkendt i psykoterapi (Dansk Psykologforening og Dansk Psykiatrisk Selskab)
• Over 20 års erfaring med terapi for voksne
• Evidensbaseret terapeutisk tilgang baseret på nyere klinisk forskning
• Mulighed for opstart uden ventetid for egenbetalere

Booking

Du kan booke tid direkte via mit online bookingsystem.

Du booker direkte i mit bookingsystem